Le 08 Juin 2025
Salle polyvalente
- 9h30 : Ouverture – chants de mantras (Virginie)
- 10h00 : Sivananda Yoga (Pierre)
- 11h45 : Yoga de l’écoute (Caroline)
- 14h30 : Yoga Nidra (Patrice)
- 16h15 : Kundalini Yoga (Krista)
- 17h30 : Clôture – chants de mantras, kirtans, bhajans (Virginie, Krista, Fanny)
En extérieur
- 10h00 : Ashtanga Yoga (Mélissa)
- 11h45 : Yoga du rire (Olivianne)
- 14h30 : Iyengar Yoga (Julien)
- 16h15 : Yoga enfants (Pascale)
Au-dessus de l’Oustal
- 11h45 : Causerie – le mental selon le yoga (Pierre)
- 14h30 : Méditation pleine conscience (Maya)
- 16h15 : Chants de mantras (Fanny)
Accès libre aux ateliers
Repas végétarien sur réservation
Lieu : salle polyvalente et alentours - 46320 ESPEDAILLAC
